Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2311 kcal
|
Gras: 48,91g | Prot: 242,01g | Carb: 229,11g.
Colazione: Черника (Несладкая, Замороженная), Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Клубника, Извара 0,7, Овесени Ядки, Пшенични Триции, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Pranzo: Куриные Грудки, Кабачки, Баклажан, Каймакани Сирене Каймакани, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Cena: Криспи Блокчета Многозернистые, Everbuild Протеин, Черника (Несладкая, Замороженная), Яблоко, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Altro: Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Помидоры, Криспи Блокчета Многозернистые, Яичный Желток, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|