Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 40,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 98,37g | Prot: 59,29g | Carb: 149,08g.
Colazione: Эко Шрот Амаранта, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Дикси Персики Плоские, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Pranzo: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Растительное Масло, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Altro: Останкино Колбаса Венская Салями, Шарлиз Печенье Орешек, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Большая Кружка Сливки 10%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|