Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 168,99g | Carb: 244,47g.
Colazione: Banane, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Pranzo: Optigal Mini Filets de Poulet, Farmer's Best Sommergemüse, Migros Reis Carolina. Cena: More Nutrition Protein Wrap, Nektarinen, M-Budget Magerquark. Snacks/Altro: Zitronenkuchen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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