Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 91,75g | Carb: 235,49g.
Colazione: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Персики, Абрикосы, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Cena: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сырники (Дома), Шпинат, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Bonduelle Молодая Кукуруза, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Altro: Новосибирская Шоколадная Фабрика Сибирский Сувенир (Кедровая Шишка), Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Вдохновение Шоколад с Фисташкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|