Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 99,82g | Prot: 169,15g | Carb: 75,83g.
Colazione: Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Jajko, Krasnystaw Jogurt Naturalny, Szczypiorek, Dziugas Ser, Stokrotka Szynka z Czarnuszką , House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Turek Islos Ser Sałatkowy, Pomidory, Polmlek Twaróg Chudy, Awokado, Szpinak. Pranzo: Lidl Ogórek Kiszony, Rolnik Papryka Konserwowa, Roleski Sos Trinidad Scorpion, Olej Roślinny, Pierś z Kurczaka. Cena: Jajko na Twardo, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Ogórki Konserwowe, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami , Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Zielona Papryka, Sałata. Snacks/Altro: Banan. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pan Piotrunio
|