Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 78,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 68,86g | Prot: 155,22g | Carb: 137,90g.
Colazione: BA! Protein 30, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Кефир Безлактозный 2,5%, Яготинский Творог 9%. Pranzo: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Черешня Черешня. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), BioTechUSA ZERO BAR Double Chocolate . Snacks/Altro: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", BioTechUSA Zero Bar, Десерт, Пирятин Сыр Грация 20% . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hasiminka92
|