Meine perfekte Woche läuft..... nunja, perfekt ( bisher minus 5,4)
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 66,01g | Prot: 215,94g | Carb: 133,93g.
Colazione: Rote Paprika, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Avocado, Erdnussbutter, Lidl Roggenvollkornbrot. Pranzo: Frischkäse Light, Brokkoli, Champignons, Lidl Gehackte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Five Mills Bio Sojanudeln, Lindt Schokolade 90%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
Commenti
was machst du denn in deiner perfekten Woche, dass es so gut läuft?
13 lug 21 da utente: riznarf
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uganis
|