Diario di SandyMcMullen, 08 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
70,9 kg Perso fino ad ora: 22,0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

842 kcal Gras: 26,26g | Prot: 51,15g | Carb: 101,84g.   Colazione: Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Fat Free Coffee Creamer. Pranzo: Plum. Cena: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Pick Up Stix Steamed White Rice, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Moo Goo Gai Pan. Snacks/Altro: Sweet Cucumber Pickles, Clear American Black Cherry Sparkling Water (Can), Clear American Cherry Limeade Sparkling Water. Di più...
1545 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SandyMcMullen


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