Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 29,68g | Prot: 56,25g | Carb: 275,40g.
Colazione: 파리바게트 오리지널햄에그머핀. Pranzo: 밥, 순두부찌개. Cena: 단팥빵, CJ 얼큰 우동. Snacks/Altro: 아이스 아메리카노, 네슬레 프루팁스. Di più...
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1455 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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