Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 75,32g | Prot: 117,05g | Carb: 191,16g.
Colazione: Alpro Soya Kokosnussmilch, Haferflocken, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. Pranzo: Olivenöl, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Sekt, Champignons, Alnatura Quinoa, Lidl Hänchenbrust. Cena: Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Spiegelei, Eiklar. Snacks/Altro: Äpfel, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Avocado, Eisbergsalat, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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