Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 21,92g | Prot: 44,68g | Carb: 122,15g.
Colazione: Tea with Milk, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hommade Dal Yellow, Basmati Rice. Cena: Boiled Egg, Lowfat Plain Yoghurt, Khichdi. Snacks/Altro: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Plain Yogurt (Lowfat) . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadia100
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