Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 119,20g | Carb: 192,61g.
Colazione: Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Pranzo: Петрушка, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Сибас, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Altro: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофемания Латте Матча, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофемания Латте Матча, Малина, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Капучино. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|