Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 128,34g | Prot: 52,42g | Carb: 155,73g.
Colazione: Müller's Heidefrühstück, Gurke (Geschält), Bauer's Jagdwurst, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bresso Feine Kräuter. Pranzo: Erdbeeren, Mangos, Maracuja, Honigmelonen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rapsöl, Aldi Thüringer Bratwurst, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abnehmsuse102
|