Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 53,76g | Carb: 48,88g.
Colazione: Onde Onde, Rolade, Telur Dadar. Pranzo: Tempe Goreng, Tomat Merah, Telur Puyuh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Martabak Telur. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariniku30
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