Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 73,95g | Prot: 94,00g | Carb: 238,54g.
Colazione: Фундук Фундук, Му-У Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Малина. Pranzo: Кампина Сливки 10%, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Помидоры, Яйцо, Каравай Лаваш, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Укроп. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|