Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 38,95g | Prot: 62,06g | Carb: 179,52g.
Colazione: Subway 番茄, 生菜, 馬修嚴選 桑椹果醬, 牛奶, 蜜桃, 卜蜂 BBQ棒棒腿, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 7-11 明太子軟法麵包, 雞蛋（整個）. Pranzo: 拿坡里 重乳酪蛋糕. Cena: 四季豆, 甜不辣, 炸雞（加麵包糠）, 綠豆湯, 芋圓, 米苔目, 沙威瑪, 義美 小湯圓. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|