Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 38,28g | Prot: 38,13g | Carb: 139,10g.
Colazione: Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Pranzo: Spinaci, Melanzana, CÀ Dell'orto Lenticchie, Morinaga Silken Tofu Soft, Peperoni Rossi Dolci, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Almaverde Bio Polpette Curcuma e Semi di Girasole, Ivegan il Veganino Fumé, Foglia Verde Barbabietole Rosse. Cena: Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Prugne Gialle, Mirtilli, Noci. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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