Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2470 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 157,97g | Carb: 332,41g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Petto di Pollo, Apicoltura Casentinese Marmellata di Mirtilli, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Esselunga Riso Basmati. Cena: Gamberetto al Forno o alla Griglia, Salmone al Forno o alla Griglia, Pesce Spada. Snacks/Altro: Frappè, Mila Yogurt da Bere - Fragola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Luca •_•
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