Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 40,74g | Prot: 36,87g | Carb: 162,61g.
Colazione: Fisherman Семга Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Добрянка Хурма Вяленая, Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|