Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
687 kcal
|
Gras: 22,15g | Prot: 65,20g | Carb: 58,45g.
Colazione: Muscle Tech Phase8, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karas202
|