Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
446 kcal
|
Gras: 12,71g | Prot: 30,70g | Carb: 54,36g.
Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Abacaxi, Mindy Paçoca Creme. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gidellanoce
|