Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 35,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 100,31g | Prot: 106,24g | Carb: 46,87g.
Colazione: California Gold Nutrition Масло МСТ. Pranzo: Сыробогатов Сыр Пармезан, Выборжец Помидоры Черри , Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Красный, Мираторг Куриное Филе Грудки, Окское Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Rimi Миндальные Орехи. Cena: Кето сырочки с изюмом и миндалём, Allantika Hadjicosta Ветчина, Grand'or Сыр Дор Блу, Яйцо, Дикси Киви, Шпинат. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|