Diario di Sandrine1612, 10 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
98,8 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 18,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1552 kcal Gras: 78,82g | Prot: 70,64g | Carb: 144,34g.   Colazione: Nutella B-Ready, Biscotte, Cappuccino, Casino Confiture Allégée Abricot, Aldi Beurre 40%, Cappuccino. Pranzo: Melon, Galettes, Fiorini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Mozzarella, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Cena: Noix de Cajou, Lipton Ice Tea (Canette), Merguez. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Di più...
2417 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sandrine1612


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