Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 102,62g | Prot: 131,71g | Carb: 110,44g.
Colazione: Сыр Российский, Сметана , Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Мясновъ Пельмени по-Царски. Pranzo: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Exponenta High-Pro, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картошка Вареная. Cena: Кабачки Жареные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Избенка Кефир 3,2%, Арахис. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|