|
Эхххх😬
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 90,88g | Carb: 225,63g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Искренне Ваш Творог 9%, Окей Кешью Обжаренный, Окей Миндаль Обжаренный, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Магнит Банан, Bio Max Йогурт Натуральный, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Pranzo: Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славмо Сметана 15%, Рис Отварной, Капуста. Cena: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Snacks/Altro: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|