Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2480 kcal
|
Gras: 86,41g | Prot: 112,83g | Carb: 248,62g.
Colazione: Ferrero Ферреро Роше, Блины на Молоке, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Желтая Кукуруза. Pranzo: Руккола, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Треска Отварная. Cena: Сыр Чеддер, Игристое Вино, Смешанные Орехи, Макароны из Цельной Пшеницы, Мороженое Пломбир, Салат Овощной с Маслом, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bridget_mama_jones
|