Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 59,27g | Prot: 93,99g | Carb: 192,84g.
Colazione: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Меридиан Риет из Тунца, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Капучино. Cena: Магнит Грейпфрут , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка Вареная, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Белая Дача Сочный Романо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: B&B Леденцы Мини, Бифиссимо Мороженое, Нектарин, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|