Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
85 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 32,37g | Prot: 104,91g | Carb: 148,72g.
Colazione: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Арбуз, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Самокат Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. Pranzo: Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Зеленый Листовой Салат, Самокат Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Cena: Арахис, Рот Фронт Карамель Мятная, Курица Вареная, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boravonos
|