Diario di 莎莉要瘦身, 08 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021

55,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg. Rimanenti: 5,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 08 luglio 2021:

444 kcal

Gras: 20,80g | Prot: 19,90g | Carb: 44,40g. Pranzo: 台灣比菲多質立希臘式優格(蜂蜜), 7-11 紐奧良風味烤雞熱壓吐司. Di più...

514 kcal

Esercizio: 15分鐘全身核心訓練+10分鐘腹肌訓練 - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...

Calando 3,2 kg a Settimana


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Storia del Peso di 莎莉要瘦身