Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 81,54g | Prot: 74,83g | Carb: 126,77g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Омлет или Яичница с Сыром, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки . Pranzo: Салат с Тунцом. Cena: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Соленые Белые, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Белевские Сладости Зефир Антоновка. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|