Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 43,44g | Prot: 39,86g | Carb: 92,50g.
Colazione: Espresso Coffee, Water. Pranzo: Yucatan Guacamole, President's Choice Roasted Garlic Hummus, Cherry Tomatoes, Radishes, Marc Angelo Coppa Di Parma, Anco Smoked Gouda Cheese, Rye Bread, Egg. Cena: Water, Chicken Thigh (Skin Eaten), Uncle Ben's Jasmine Rice, Reduced Salt Dill Cucumber Pickles, Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Ice Cream, Sweet Cherries, Almonds. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Magu 49
|