Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 31,61g | Prot: 139,63g | Carb: 143,98g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Эковакино Топленое Молоко 2%. Cena: Мандарины, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Абрикосы, Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Uncle Ben's Соус Терияки, Эковакино Топленое Молоко 2%, Яичный Белок, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Глобус Форель Карельская, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок, Морковь. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hello_ali
|