Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 41,78g | Carb: 73,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каждый День Шаурма с Курицей. Pranzo: Грецкие Орехи, Яйцо. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stepnyakova22
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