Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2700 kcal
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Gras: 100,78g | Prot: 132,84g | Carb: 292,84g.
Colazione: Schärdinger Naturjoghurt 1,8%, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Ei, Clever Bananen, Zimt, SPAR Waldhonig, - Schwarzkümmelöl. Pranzo: - Schwarzkümmelöl, Happy Harvest Basmati Reis, SPAR Fisolen Geschnitten, Almare Sardinen ohne Haut & ohne Gräten, SPAR Waldhonig. Cena: SPAR Waldhonig, Lindt Excellence 85% Cacao, Squid Brand Fish Sauce, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, SPAR Vital Rote Ribiseln, - Schwarzkümmelöl, SPAR Waldhonig. Snacks/Altro: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Leichtmilch, SPAR Waldhonig, Spar Enjoy Soda Orange, SPAR Kefir Natur, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Happy Harvest Paranusskerne, Olimp Gold Omega 3. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielmulec
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