Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 62,50g | Prot: 106,75g | Carb: 173,70g.
Colazione: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Пятерочка Нектарин , Даниссимо Тирамису, Перекресток Авокадо . Pranzo: Нектарин, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Нектарин, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Аббат, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Нектарин, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|