|
dün iki dilim rulo börek yedim geç vakitte. kendime not: yeme
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 35,33g | Prot: 78,74g | Carb: 193,10g.
Colazione: İçim Light Süt, Çilek, Kefir, Pınar Protein Süt Kahveli, Çörekotu, Yumurta, Ekici Lor Peyniri. Pranzo: Tadım Ay Çekirdeği. Cena: Karpuz, Sütaş Ayran, Maydanoz, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Salatalık, Beyaz Ekmek, Közlenmiş Patlıcan, Muz. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di permanganat
|