Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
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103 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 91,27g | Carb: 88,19g.
Colazione: Mondamin Waffeln, Milbona Bio Cheddar, Huevo. Pranzo: Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Oldenländer Schweinefilet. Cena: Philadelphia So Leicht, Ener Bio Käse-Kürbiskern-Knäcke-Snack. Snacks/Altro: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Eiskaffee. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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