Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 93,18g | Prot: 101,78g | Carb: 77,51g.
Colazione: Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Яйцо. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Сильпо Куриное Бедро. Cena: Галичина Молоко 2,5% Галичина, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Snacks/Altro: Абрикос, Кукуруза Вареная, Маскарпоне, Черешня Черешня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангара76
|