Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 52,69g | Prot: 100,04g | Carb: 77,74g.
Colazione: Тенториум Апицампа Ячменная, Delicato Кокосовое Масло, Семена Льна, Сташевское Овсянка, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин. Pranzo: Магнит Грейпфрут Красный, CERES Масло МСТ, Листья Салата, Кабачки Тушеные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|