Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 78,65g | Prot: 156,99g | Carb: 214,36g.
Colazione: Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Tahu. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran), Sinti Sambel Pecel, Kentang Rebus, Fiesta Siomay Ayam. Snacks/Altro: Dua Kelinci Usagi Balls. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndutros
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