Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 94,24g | Carb: 90,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Консервированный Тунец, Овсяноблин. Cena: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Магнат Брауни Фисташка. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di toleshenko
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