|
попробую программу питания "Худеем за неделю" день 1
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 43,96g | Prot: 54,43g | Carb: 144,93g.
Colazione: Леовит Капуччино, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Гречка Охотничья, Леовит Гречка Охотничья, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Cena: Oreo Печенье, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Zott Monte. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nady.1111
|