Diario di josephc0917, 12 lug 21

體重89.9
體脂31.1
基代1654
內臟15
肌肉58.7
骨質3.2
差一點兒😅😅😅

89,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 89,9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 12 luglio 2021:

1396 kcal

Gras: 30,80g | Prot: 68,36g | Carb: 166,34g. Pranzo: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Cena: 雞腿便當. Di più...

2773 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

Aumentando 2,1 kg a Settimana

Commenti

怎麼天氣越熱，體重卻開始反轉🤔

11 lug 21 da utente: 飆速宅男

最近一直吃🤦🏻‍♂️

11 lug 21 da utente: josephc0917

😆😆😆啥時上班啊！

11 lug 21 da utente: chenxxxcccc

星期四好想出去走走

12 lug 21 da utente: josephc0917


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Storia del Peso di josephc0917