Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 83,76g | Prot: 167,98g | Carb: 167,41g.
Colazione: Голубика, Нектарин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Красная Икра Икра Кеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вафли Творожные, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. Pranzo: RED Шоколад 60% Какао, RED Конфеты, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Перекресток Авокадо , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. Cena: Помидоры, Осьминог, Картофель Отварной, Alpro Миндальное Молоко, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Груша с Горгонзолой, Сыр Горгонзола, Сельдь Соленая, Клубника, Sea Food Морской Ёж , Устрицы, ВкусВилл Барабулька Крымская. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|