Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 108,08g | Prot: 78,13g | Carb: 210,08g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блины на Молоке, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Pranzo: Русское Море Крабовые Палочки. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Черная Смородина, Нектарины, Малина, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|