Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3284 kcal
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Gras: 99,52g | Prot: 51,31g | Carb: 284,06g.
Colazione: Take Away Salami-Käse Baguette, Gefro Brühe. Cena: Light Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites, Currysoße, Meister Feuerwurst. Snacks/Altro: Milka Luflée Alpenmilch, Obstler, Jack Daniel's Dose mit Cola, Bier, Apfelwein, Clarky's Salzstangen, Captains Tea Pflaume Vanille. Di più...
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1199 kcal
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Esercizio:
Riposare - 3 minuti, Dormire - 7 ore e 57 minuti, Schrittzähler - 16 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kinzigpirat
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