Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 86,62g | Prot: 42,11g | Carb: 139,83g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Каприз Слойка с Вишней, Заречье Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Зеленодольский Хлеб Лепешки Ржаные, Пятерочка Сыр Пошехонский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Dopo Pranzo: Mindy's Батончик Кешью Семечки Тыквы. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Aplen Gold Черника . Dopocena: Зеленодольский Хлеб Лепешки Ржаные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|