Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 39,78g | Prot: 119,97g | Carb: 75,60g.
Colazione: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Био Баланс Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АхмСветлана
|