Diario di krelly, 17 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2014
84,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 29,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1252 kcal Gras: 33,51g | Prot: 78,83g | Carb: 146,80g.   Colazione: Devondale Skim Milk, Nuttelex Lite, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Strong Cappuccino, Tip Top English Muffins, Woolworths Processed Light Cheese Slices, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Egg. Pranzo: Birds Eye Steam Fresh Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Birds Eye Steam Fresh Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Skinny Cow Cookies & Cream Sundae Cup, Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour, Kirks Sugar Free Creaming Soda. Di più...
2052 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di krelly


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