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Sehat..sehat..sehat..gk mikirin bb nambah atau gak nya..
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 52,34g | Carb: 137,43g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Kikil, White Rice. Pranzo: SuperIndo Tahu Susu, ABC Saus Sambal, White Bread , White Rice. Snacks/Altro: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Di più...
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1141 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di welcome45
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